Приветствую вас, мои дорогие. Готова поддержать вас на пути к здоровью и гармонии. Пусть каждое ваше движение принесет вам умиротворение и спокойствие.
Виолетта Разумеева
сертифицированный преподаватель хатха-йоги, специалист по осознанному движению, телесный практик
узнать больше
Разумеева Виолетта
Окончила Тичерс 2019-2020 в Московской школе йоги.
В 2020г окончила курс по Основам тайского массажа, активно практикую и продолжаю изучать разные массажные техники, так как очень увлекла работа с телом, не только на коврике.
Когда я в первый раз пришла на йогу, услышала фразу, что йога учит контролировать свое тело. Контролируя свое тело – контролируешь свой разум, контролируя свой разум – контролируешь свою жизнь. Я тогда смутно понимала смысл этих слов, но спустя время, при регулярной практике и изучении всех аспектов йоги, я не только поняла, но и ощутила смысл сказанного.
Практика йоги помогла мне не только улучшить свое здоровье, но и многое изменить в разных сферах жизни. В связи с этим, появилась потребность делиться своим опытом и знаниями.
Будьте готовы к тому, что если вы однажды влюбились в йогу, ваша жизнь не станет прежней)
На занятиях особое внимание уделяю основам травмобезопасности, отстройке асан, вниманию к своему телу и дыханию.
УСЛУГИ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ
Начнем наши занятия с благодарности за наше тело, разум и душу.
Начнем наши занятия с благодарности за наше тело, разум и душу.
КОНТАКТЫ
Москва и Московская область. Время работы: кроме пятницы и субботы с 10.00 до 20.00
Я от себя лично хотела тебе сказать спасибо. Благодаря нашим занятиям я реально начала чувствовать себя лучше и физически, и морально. Я по жизни очень часто подвержена волнениям, переживаниям, много близко к сердцу принимаю, а стала заниматься йогой и даже как будто к жизни стала спокойнее относится, отпускать ситуацию быстрее. И твоя заслуга в этих изменениях очевидна. А уж за Дагестан это вообще вечная благодарность - это была одна из лучших поездок в моей жизни. Будешь организовывать ещё туры, имей меня в виду)) по возможности обязательно поеду. Ещё раз спасибо! Надеюсь ещё увидимся. Целую, обнимаю!
Анна
От всей души хочу поблагодарить тебя за нашу поездку, без лишней скромности скажу, что она затмила все мои путешествия! Ты вложила в неё душу, делилась с нами своей энергией, эмоциями, знаниями и отличным настроением! Йога в горах, сурья 108, горжусь всеми нами, медитация на берегу! Мы вместе смеялись, пели, танцевали, плакали, это было очень круто! Я очень хотела отключиться от работы, от города, от суеты, и мне это удалось, наша поездка превзошла все мои ожидания. Волшебные места, водопады, террасы, горные тропки, горы - просто как отдельный вид искусства, серпантин, вкусная еда, серебро!
Надежда
Милая Виолетта, хочу выразить огромную благодарность за состоявшийся йога-тур 2023 в солнечный Дагестан. Наша поездка началась с заветного цикла 108 Сурья Намаскар, лично для меня это было впервые. Вибрационный мощный заряд был получен, и это состояние прилива энергии сохранялось всю поездку. Виолетта каждому участнику уделяла достаточно внимания, отвечала на все вопросы и мягко регулировала практику, учитывая, что наш тур помимо йоги состоял из ежедневного преодоления препятствий в виде подъема в чарующие горы))) Йога тур включал в себя отстройку асан, дыхательные практики, которые укрепили тело, знакомство с йога-нидрой и погружение в медитацию поспособствовали душевному раскрытию. Я с удовольствием провела это время вместе со своим тренером-наставником и позитивной командой. Спасибо огромное за полученный опыт, общение и повторюсь, за драгоценное время, проведенное в этой поездке. С удовольствием присоединюсь к следующему организованному туру.
Ира К.
Это занятие одно из лучших, которое у меня было. я, конечно, сейчас не чувствую рук, и большинство повторений делала криво, но я счастлива и благодарна Виолетте.
Dia K.
Как всегда прекрасная практика и отличный комплекс упражнений, всегда разный, обожаю!